Olá, minhas lindezaaaaaas. Tudo bom?
Ontem estavamos falando em um grupo do Whats sobre o famoso Óleo de coco então resolvi fazer um post sobre ele pra vocês ok?! Sei que o óleo de coco virou uma febre e todo mundo tinha que ter o seu em casa para passar nos cabelos, fazendo a famosa umectação, resgatando e dando vida ao cabelo mas você sabe que ele tem mais utilidades e benefícios do que apenas recuperar teu cabelo, certo? Hoje eu vou te apresentar 10 benefícios que o óleo de coco pode trazer para a tua vida.
Antes de mais nada, você sabe que ele ficou tao bem falado na boca dos nutricionistas e e da galera fitness?
O óleo de coco contém ácidos gordos de cadeia média, incluindo ácido láurico, que são metabolizados de forma diferente. Eles podem aumentar o seu gasto energético, reduzir o apetite e foram mostrados para combater as bactérias ruins. O óleo de coco também é rica em gordura saturada, o que aumenta o bom colesterol (HDL) e mantém o seu coração saudável. Ao fazer compras, olhar para o óleo de coco virgem pura.
- Na cozinha
- Hidratante facial
- Para reparar o cabelo
- Dentes mais brancos
- Alivia queimadura do sol
- Remover maquiagem
- Lip Balm
- Previne assaduras
- Creme depilatorio
- Repelente de mosquito
Legumes salteados, ovos ou frango feito com uma colher de óleo de coco fica ótimos. O óleo de coco tem um ponto de fumaça elevado, fazendo com que ele não libere os radicais livres nocivos que outros óleos liberam rapidamente. Se não quiser usar nos alimentos cozidos, pode adicionar uma colher ao seu smoothie e ter uma carga extra de energia, graças aos seus ácidos graxos de cadeira média.
Passe no seu rosto, durante o banho, para garantir a maciez na sua pele. Outro bônus: Ele também pode ajudar a melhorar a acne e minimizar o aparecimento de rugas.
Adicione uma colher de chá de óleo de coco nas as extremidades e, em seguida, shampoo e condicionador para manter seus cabelos brilhantes e saudáveis (bye-bye, cabelo seco!).
Misture um pouco de óleo de coco com bicarbonato de sódio para uma pasta de dente todo-natural para os seus dentes brancos e brilhantes.
Se você já passou um pouco muito tempo sob o sol, óleo de coco dá um grande alívio nas queimaduras solares. Aplique uma quantidade generosa para hidratar e ajudar a reduzir descamação.
Esqueça o esfrega, esfrega para tirar maquiagem à prova d’agua, umedeça se algodão com óleo de coco e retire a sua maquiagem com total facilidade.
Não só suavizar seus lábios, óleo de coco também tem um SPF de 4 para ajudar a proteger contra danos sol. Basta aplicar uma fina camada nos lábios.
O óleo de coco evita a assadura e trata a pele que tenha ficado assada. É ainda suave o suficiente para acalmar as assaduras no seu baby!
Vai tirar os pêlos com gilete? Passa um pouco de óleo de coco na região antes para evitar irritação na pele.
Mistura um pouco de óleo de coco com hortelã-pimenta e bum, repelente pronto. Ele alivia também a a coceira de picadas de mosquito.
Você com certeza conhece oléo de coco, mais sabia que ele tinha tantas utilidades?! Me conta aqui nos comentários! <3
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